Postres · Cocina Venezolana
Bienmesabe de Coco sin Gluten
Torta de harina de arroz agujereada y rellena de crema de coco, con merengue encima
Torta de harina de arroz agujereada y empapada en crema de leche de coco con ron, cubierta de merenguitos y canela.

- Preparación
- 55 min
- Cocción
- 1 h
- Tiempo total
- 3 h 55 min
- Rinde
- 8 a 10 porciones
Disfrutar deliciosos postres puede resultar complicado para los intolerantes al gluten, pero no tiene por qué ser así. Te mostramos como hacer un delicioso Bienmesabe de Coco sin Gluten para los celiacos y los que desean reducir la ingesta de harinas.
Ingredientes
Rinde: 8 a 10 porciones
Para la torta de vainilla
Para la crema de coco
Para el merengue
Utensilios
- Batidora
- Molde
- Olla pequeña
- Manga pastelera
Información nutricional
Valores aproximados por 1 porción. Calculados a partir de los ingredientes, no medidos en laboratorio: tómalos como referencia.
- Calorías
- 650 kcal
Preparación paso a paso
Torta de vainilla
Precalentar
Precalentar el horno a 350 °F o 180 °C, 10 minutos antes de hornear.
Unir los secos
Colocar todos los ingredientes secos en un envase, unificar con tenedor y reservar.
Cremar
Colocar en otro envase la margarina ligera y hacerla crema.
Azucarar
Agregar el azúcar por tandas a la crema, batir hasta que estén integradas.
Añadir los huevos
Añadir los huevos a la mezcla y unificar.
Añadir los líquidos
Agregar todos los ingredientes líquidos y batir.
Incorporar los secos
Tomar los ingredientes secos e incorporarlos a la mezcla por tandas hasta que esta esté unificada.
Preparar el molde
Tomar un molde, engrasar y enharinar.
Hornear
Verter la mezcla en el molde y llevar al horno por 60 minutos o hasta que al insertar un palillo en la torta este salga seco.
Enfriar
Retirar del horno al transcurrir el tiempo. Dejar enfriar por completo.
Agujerear
Tomar una paleta, con la parte de la agarradera que generalmente tiene una punta redondeada, insertarla en la torta y hacer agujeros profundos en todas partes. Reservar.
Crema de coco
Montar la olla
Colocar el contenido de la lata de leche condensada en una olla pequeña. No botar la lata.
Añadir
Calentar a fuego medio, tomar la lata y añadir leche hasta aproximadamente la mitad de la lata, agregar el ron, la vainilla y la yema de huevo.
Espesar
Seguir batiendo con batidor sin dejar que hierva. Añadir el coco y seguir batiendo, hasta que la mezcla espese. Pero no será muy densa para que pueda verterse en los agujeros de la torta.
Reservar
Retirar del fuego y reservar.
Rellenar
Tomar la torta, y con la ayuda de un cucharón verter la crema tibia en los agujeros de la torta, mientras más agujeros mejor, así quedará con suficiente crema en su interior.
Refrigerar
Llevar a la nevera.
Merengue
Batir
Tomar las dos claras de huevos, batirlas con batidora eléctrica a alta velocidad hasta que levanten. Agregar la sal y seguir batiendo.
Montar
Añadir el azúcar en forma de lluvia hasta lograr un merengue que haga picos fuertes que se mantengan al retirar las varillas de la batidora del envase.
Preparar la manga
Tomar una manga para decorar con una boquilla de punta de estrella, rellenar la manga.
Decorar
Tomar la torta y decorar todo el tope con pequeños suspiros o merenguitos.
Terminar
Espolvorear la canela sobre el tope y refrigerar.
Servir
Servir y disfrutar.
Preguntas frecuentes
¿Por qué se agujerea la torta?
Para que la crema de coco tibia entre en su interior: cuantos más agujeros profundos, más crema queda dentro.
¿Qué sustituye al gluten en la torta?
La harina de arroz con media cucharadita de goma xanthan, que es la que da la estructura.
¿Cómo debe quedar la crema?
Espesa pero no muy densa, para que se pueda verter en los agujeros de la torta.
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Sobre María Alejandra Rondón
Cocinera caraqueña. Lleva doce años documentando la cocina venezolana de casa: prueba cada receta al menos tres veces, cronómetro en mano, antes de publicarla.
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