Postres · Cocina Venezolana
Conserva de coco
La conserva caraqueña de «la cojita», con su puré de apio como secreto
Dulce criollo de pulpa de coco rallada cocida con papelón y puré de apio, secado sobre hojas de naranja.

- Preparación
- 20 min aprox.
- Cocción
- 45 min aprox.
- Tiempo total
- 3 h 5 min aprox.
- Rinde
- unas 24 conservas aprox.
Los tiempos marcados como aproximados están calculados a partir de los pasos de la receta; la fuente original no los indicaba.
La receta de la que se partirá es la versión caraqueña que inicia y se consigue desde inicios del siglo XX, «la cojita», que tiene como ingrediente ya no tan secreto el puré de apio. Es tradicional y absolutamente indispensable dentro de la dulcería criolla. Se consigue en todo el territorio nacional, pues es tan popular que la consumen en todos los rincones del país.
Ingredientes
Rinde: unas 24 conservas
Utensilios
- Olla o caldero
- Hojas de naranja
Información nutricional
Valores aproximados por 1 conserva. Calculados a partir de los ingredientes, no medidos en laboratorio: tómalos como referencia.
- Calorías
- 320 kcal
Preparación paso a paso
Cocinar el apio
Pelar y trocear el apio para cocinarlo en agua y, al estar al dente, se escurre y se tritura.
Hacer el melado
Agregar el papelón y el agua en una olla y, al tomar consistencia, se le agrega el coco y el apio moviéndolo para que no se pegue, hasta que se pueda ver el fondo del caldero.
Reposar
Retirar del fuego, dejándolo reposar un poco.
Formar
Batir la mezcla y, cuando comience a endurecer, se coloca sobre las hojas de naranja y se pone al sol hasta que endurezca un poco más.
Trucos de quien la cocina
- También se puede extender sobre una bandeja humedecida y dejar secar. Cortar y dejar enfriar.
- Hay sectores del país donde solo se usa el papelón y no colocan el puré de apio, pero este añade mejor consistencia.
- La versión «la cojita» se debe a que quien las distribuía en Caracas era una mujer que cojeaba y vestía una túnica amarrada a la cintura y pañolón blanco atado a la cabeza.
Preguntas frecuentes
¿Para qué lleva puré de apio?
Le da mejor consistencia. Hay sectores del país donde solo se usa el papelón y no lo colocan.
¿Se puede secar sin hojas de naranja?
Sí. También se puede extender sobre una bandeja humedecida y dejar secar, para después cortar y enfriar.
¿Por qué se llama «la cojita»?
Porque quien las distribuía en Caracas era una mujer que cojeaba y vestía una túnica amarrada a la cintura y un pañolón blanco atado a la cabeza.
¿Te quedó buena?
Tu voto es lo único que alimenta la valoración media que ves arriba.
Todavía no hay votos: sé la primera persona en puntuarla.
Sobre María Alejandra Rondón
Cocinera caraqueña. Lleva doce años documentando la cocina venezolana de casa: prueba cada receta al menos tres veces, cronómetro en mano, antes de publicarla.
Conoce al equipo →Sigue cocinando

Postres
Dulces Abrillantados
Dulces abrillantados: figuras andinas de masa de maíz y leche, pintadas con colorantes y cubiertas de azúcar granizada.

Postres
El ruscano
Ruscano: dulce llanero alargado y blando hecho con la gelatina de las patas de ganado, azúcar, leche y papelón.

Postres
Natilla de Coco
Natilla de coco: crema de leche de coco y arroz licuado cocida con papelón, clavitos y canela, cremosa y tropical.
